750 grammes
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sainbiosis
lentille beluga
19 juin 2013

Burgers aux lentilles béluga, au riz complet et aux graines de tournesol

Burgers aux lentilles béluga, au riz complet et aux graines de tournesol
Et voilà de quoi garnir les pains à hamburger de dimanche dernier. Je n'ai même pas eu le temps de prendre une photo du hamburger complet, il était beaucoup plus urgent de manger ! Notez que cette recette est juste une base, que ces burgers se prêteront...
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17 janvier 2013

Curry de lentilles béluga à la tomate et au lait de coco

Curry de lentilles béluga à la tomate et au lait de coco
Il y a quelques jours, je m'étais mis en tête de préparer un curry de lentilles corail. N'en ayant plus en réserve, je les ai remplacées par des lentilles béluga . Ces lentilles sont riches en fibres, en protéines, en minéraux (notamment en fer) et en...
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